中山养生网 http://ys.8952021.com/ 提供养生保健知识及中医养生之道的养生网站_中山养生网 zh-CN Copyright 2018 http://ys.8952021.com Inc. All Rights Reserved. Wed,14 Dec 2018 18:05:13 +0800 患慢性胃肠病月饼咱就少吃点 http://ys.8952021.com/aoffkkvzvi/162331.html 中山养生网 2018-12-14 11:57:23 http://ys.8952021.com/aoffkkvzvi/162331.html 患慢性胃肠病月饼咱就少吃点

昨天上午,家住河北区的李女士因为胃疼,来到附近的京津医院检查。通过京津医院胃肠科主任江秀云的仔细问诊和检查,发现原来是李女士空腹吃了两块月饼当早餐,才使得本就患有慢性胃炎的她胃粘膜进一步受损,导致胃肠道的不适。

月饼 易给肠胃增加负担

据京津医院胃肠科的江秀云主任介绍,每年中秋前后,都会有不少患者因为吃月饼导致胃肠不适。“月饼分很多种类,但基本都不适合肠胃不好的人食用。比如广式月饼,外皮一般是用食用油调和而成,过多油脂会导致消化不良;冰皮月饼,通常用糯米做皮,制作完后直接冷藏,糯米粘性大,消化就更难了。从月饼馅料来看,无论哪一种都是高脂高糖,也会增加消化道负担。

江主任继续说,李女士一大早空腹吃月饼,使胃酸分泌引起泛酸,使得她本身就脆弱的肠胃粘膜进一步受损,引起胃肠道的不适。

“老胃病” 更应查清病因

在京津医院胃肠科,通过与李女士的交谈,江主任了解到,其实她胃不舒服已经有很长时间了。“基本上每天吃饭后,胃都觉得不太舒服。之前也去医院看过,没检查出什么疾病,只是开了点药。但是吃了之后,也不见好!”李女士说,因为胃口不好的人很多,她也就没当回事,心想着自己多注意就好了。只是没想到,两块月饼勾起了她的“老胃病”。

对此,江主任为她进行了幽门螺杆菌(简称Hp)的检查。江主任说,幽门螺杆菌是导致慢性胃炎、胃溃疡及十二指肠溃疡的主因。如患者有长时间的胃病,或是一直治疗都没有明显改善的时候,她一般建议患者检测HP。

“而且,这种呼口气就能查清病因的办法也避免了人们害怕胃镜的心理负担。”江主任表示,由于技术的进步,检测手段也有了更多的选择。

患慢性胃肠病月饼咱就少吃点

“呼气查胃”,不但已经列入医保报销范围,而且这项数码检测技术就能在很短时间内查清病因,并为精确用药提供科学依据。

提醒:秋季胃肠疾病高发

江主任表示,秋季是一个胃肠疾病高发的季节。首先气温忽高忽低,常引起部分人群的内脏神经功能紊乱,产生功能性消化不良等情况,甚至引起消化性溃疡等疾病。另外,这个季节瓜果上市较多,若不够卫生食用,更会感染细菌或病毒而出现急性肠胃炎等。

对此,江主任也提醒,如果出现胃痛、胃胀、嗳气、恶心等症状,一定要及时就诊。因为当炎症轻微时,炎症停留在粘膜层,此时可能是浅表性胃炎,但如果继续发展,就会深入粘膜内部,就为胃肠病变,甚至癌变埋下了隐患。

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久病便秘请多喝苹果粥 http://ys.8952021.com/glrdrrx/162330.html 中山养生网 2018-12-14 11:56:56 http://ys.8952021.com/glrdrrx/162330.html 久病便秘请多喝苹果粥

老年朋友本身胃肠道功能退化,再加上因病卧床,无法进行身体锻炼,更加降低了胃肠道排空功能,容易造成大便积聚于肠道。粪便不能及时排出,

久病便秘请多喝苹果粥

肠道继续不断吸收粪便中的水分,结果使肠道内大便干结,更加重了大便排出困难。两者互为因果,形成恶性循环。因此,久病卧床的老年朋友,常常被便秘困扰。

其实,解决老年朋友因病卧床大便困难的问题,有一个非常简单却十分有效的软化通便方法,不妨一试。遇大便干结无法解出时,每餐坚持吃碗苹果粥。

制作办法:先取粳米适量,放入锅中煮烂;再取苹果1~2个,洗净去皮后削成薄片放入锅中与粥一起煮成粥糊。

便秘的老年朋友每餐喝一碗苹果粥,一天3次,一般连喝3天就可见效,大便得到软化,并能较顺利地排出。

排便原理:苹果含有丰富的维生素、大量的纤维素,尤其是纤维素能够促进胃肠道的蠕动,加速结肠和全部胃肠道的运转,吸附水分,从而使大便软化,促使大便排出。

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北京回龙观医院院长杨甫德携心理健康知识走 http://ys.8952021.com/glrdrrx/162329.html 中山养生网 2018-12-14 11:56:24 http://ys.8952021.com/glrdrrx/162329.html 北京回龙观医院院长杨甫德携心理健康知识走进北京市公安...

北京回龙观医院院长杨甫德携心理健康知识走进北京市公安局特警总队

北京回龙观医院北京回龙观医院

北京回龙观医院

功能介绍 北京回龙观医院是三级甲等精神卫生专科医院,是北京大学教学医院,承担着全国疑难急重精神疾病的诊疗任务,以及科研、教学和健康促进工作,逐步完了了精神分裂症、心理危机研究与干预、酒依赖、精神大好等十余个优势和特色学科,

北京回龙观医院院长杨甫德携心理健康知识走

为人民精神健康保驾护航。

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2015年7月27日,在北京市公安局“ 健康伴我行,护航公安梦”巡讲平移中,北京回龙观医院院长、北京市心理援助专家组组长、世界卫生组织心理危机预防研究与培训合作中心主任杨甫德,应邀来到北京市公安局特警总队,并 以“心理疏导与压力调适”为主题,为1000余名特警队员们讲了一堂的生动、实用的心理健康课。

北京市公安局特警总队成立于2005年,主要负责处置暴力恐怖犯罪和重大突发事件任务,是一支坚持高起点、高标准,反应灵敏、装备精良、训练有素、具有较强威慑力和战斗力的处置突发事件的精锐队伍。此次讲座旨在帮助更多的特警队员们,更好的了解自我并掌握一定的心理健康知识和心理调适技巧,让他们具备强健体魄的同时拥有健康的心理,以良好的身心状态高效的完成各项突发事件任务,为更好的振兴首善之区、和谐北京保驾护航。

此次,北京回龙观医院与北京市公安局特警总队的合作,既展示了市公安局对特警队伍振兴的高标准、高要求,也是回龙观医院深入开展精神健康促进工作的重要举措。 北京回龙观医院 bjhlgyy 勿须独自承受 让我为您分忧

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宝妈们有注意到宝宝喜欢摸自己的蕃息器如何 http://ys.8952021.com/mjejhygvp/162328.html 中山养生网 2018-12-14 11:55:50 http://ys.8952021.com/mjejhygvp/162328.html 宝妈们有注意到宝宝喜欢摸自己的蕃息器?如何引导

很多妈妈都有这样的困惑:孩子总是喜欢摸自己生息器,你上去制止,情况反而更严重了,应该怎么办才好?”

其实婴儿开始“研究”他们的生息器,通常是在7~10个月左右发生,比他们发现自己有手指和脚趾晚一点。他们喜欢自己的身体,并对自己的身体充满好奇,在触摸自己身各个部位时感觉良好。

孩子三岁左右的孩子喜欢抚摸生息器,一方面是受到小孩子的好奇心理的驱使,另一方面也与孩子的情感长有关,比如缺少亲近人的抚摸、拥抱等。

许多家长的做法是,当宝宝在抚摸自己的生息器时,他们不知道该去做些什么,或者是什么都不做。

其实,家长对此不必过分敏感,这种生息器探究和长进的手淫不是一回事:一般来说它是无目的的,更多的是孩子对自己身体的探究。

对于孩子的这种行为,家长应当怎么办?

1.转移孩子的注意力。

孩子的性好奇是无意识的、不稳定的,甚至的盲目的。当孩子出现抚摸生息器表现时,妈妈可以转移孩子的注意力。比如说带他一起做游戏。平常父母应尽量丰富孩子的活动,使之人格化、趣味化。

2.不要躲避性知识教育。

宝妈们有注意到宝宝喜欢摸自己的蕃息器如何

当孩子提出性问题时,家长应轻描淡写的回答。不要觉得不好意思,更不要去欺骗孩子。因为孩子关于性知识的提问往往是很随意的,就像“妈妈是不是要吃饭了”一样简单,父母应当了解著一点,并坦诚的回答问题。一味的躲避只能加重孩子的好奇心。

3.回答要通俗易懂。

像孩子解释生息器,并告诉宝贝如何保护他么不能够随便去玩弄。每次回答宝贝的这些问题时,不要超过宝贝的好奇范围和理解能力,就具体问题回答,尽量浅显、通俗易懂,不要过细过深。

4.减少环境中不必要的诱发性的刺激。

首先父母应避免孩子接触到诱发性的刺激,如不适合孩子观看的画面,都会引发孩子去模仿。平常孩子的内衣内裤应宽松些。

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我们都应该掌握儿童白血病的这些基础信息 http://ys.8952021.com/mjejhygvp/162327.html 中山养生网 2018-12-14 11:55:03 http://ys.8952021.com/mjejhygvp/162327.html 我们都应该掌握儿童白血病的这些基础信息

/*ttys5_速递_内容页_300*250_cont*/ var cpro_id = "u"; 朋友圈被一条名为《罗一笑,你给我站出来》的文章给刷屏了深圳本土作家罗尔5岁多的爱女罗一笑,被检查出白血病,住进了深圳市儿童医院。不管该事件后续如何发酵,关于儿童白血病,你可以通过这篇文章掌握这些基础信息。下文做了具体介绍,天天养生带大家一起来看看。

第一点:关于背景

在中国,每年新增约4万名白血病患者,

我们都应该掌握儿童白血病的这些基础信息

其中有1/4是儿童,并以2~7岁儿童居多。急性淋巴细胞白血病排在儿童白血病第一位。

第二点:关于希望

多数儿童白血病如果发现及时并治疗得当的话都是可以被治愈的。

第三点:关于风险因素

有些是可以避免的,而有些是天生的。我们只能预防那些可以避免的,如家具污染及过多放射物质接触,那些遗传类不能避免的,可以通过定期检查的方法及早发现并进行早期控制。

以下情况会让你孩子患白血病的风险增加:

李-佛美尼综合症,唐氏综合症,或者克兰福尔特综合征综合症患者;

遗传免疫系统疾病如共济失调毛细血管扩张等问题;

兄弟姐妹患有白血病,尤其是同卵双胞胎;

有暴露于高水平辐射、放化疗及苯(溶剂)的历史;

有免疫系统抑制历史,如有过器官移植。

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孩子3岁家长小心哮喘 http://ys.8952021.com/glrdrrx/162326.html 中山养生网 2018-12-14 11:54:15 http://ys.8952021.com/glrdrrx/162326.html 孩子3岁家长小心哮喘

/*ttys5_速递_内容页_300*250_cont*/ var cpro_id = "u";   【导读】哮喘在各个年龄段都有可能发生,不过,陈志敏教授提醒家有儿女的,孩子3岁家长小心哮喘,还有要做一个有心人,下面就详细介绍孩子3岁家长小心哮喘。

孩子3岁家长小心哮喘

绝大多数哮喘的孩子,都会在3岁以内出现发病症状,不过也有部分小患儿在4至5岁左右才表现出症状,但是后面这些类型的孩子,哮喘治疗难度会比前一种类型的孩子更大。陈教授说,3岁之前,有哮喘的孩子,会出现各种症状,比如在新生儿时期,容易发生湿疹;添加辅食后,容易对一些异种蛋白的食物过敏;再长大一点,会出现一感冒就容易咳嗽、无原因的咳嗽等症状;如果孩子有这些症状,家长请及时带孩子到医院就诊。

3岁之前如果就出现反复咳嗽等症状,家长及时带孩子规范性治疗,对于疾病的控制是有利的。陈教授说,早诊早治同样适用于哮喘的防控,截至目前,哮喘还是一个世界性难题,无法根治,不过,早发现的孩子,治疗起来的效果会好许多。

不过,民间有一种说法,说孩子青春期后,哮喘就会带出,这种观点正确吗?

有一定道理,但不完全正确。陈教授说,大多数哮喘的孩子,青青期后,症状会得到缓解,这是因为青春期人体内的激素水平会发生变化,所以哮喘会得到缓解。但是这不代表治愈,家长还是需要长期观察。

哮喘控制好后,不要放任不管

昨天下午,浙江省立同德医院呼吸科主任许先荣刚看完门诊,其中不少患者因哮喘而长期随访。

孩子3岁家长小心哮喘

哮喘难以根治,还容易复发,不少患者在激素治疗控制好后,就放任不管,这种习惯要不得。许主任说,门诊中就碰到一名患者,小时候被确诊为哮喘,治疗控制好后,就停止用药并不再关注,结果成人后,家庭装修闻到一些装修材料的气味后,再次复发。

我们希望患者树立一种观念,哮喘就像高血压、糖尿病一样,需要终生控制。可能有的人控制效果好,可以慢慢减药,甚至停药,但是后续的长期观察检测还是不能放松。许主任说,在民间还有一种普遍误区,觉得既然哮喘是气道炎症,发作的时候吃点抗生素消炎好了,反正不少哮喘是伴随感冒等呼吸道感染的时候出现的。

抗生素是无效的,必须使用激素才能治疗哮喘气道的炎症。

孩子3岁家长小心哮喘

许主任说,滥用抗生素,不但不利于治疗,还降低人体自身的抵抗力。

正规治疗中一条很重要的原则,就是定期做肺功能检查。浙医二院的张浩医生建议:哮喘症状得到控制后,最好每半年至一年做一次肺功能检查,主要的目的是观察气道是否出现炎症,便于及时干预控制。

陈志敏教授提醒,部分家长会因为哮喘,对孩子的饮食诸多限制,这并不利于孩子增强自身抵抗力。他建议,家长只要限制一些特殊过敏的食物就可以了,均衡饮食和积极参加体育活动,有利于增强孩子的自我抵抗能力,提高病毒感染的防病能力,是预防哮喘发作的一条有效途径。

谁应该阅读《孩子3岁家长小心哮喘》?答案是:几乎所有人都应该阅 读《孩子3岁家长小心哮喘》是当代的热点话题,天天养生提供了许多实用的养生指南,通过阅读《孩子3岁家长小心哮喘》不仅能够了解健康的秘密,进而掌握自己的命运,拥有健康美丽的人生。

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三类硬食护牙齿换牙健齿两不误 http://ys.8952021.com/wtykqzow/162325.html 中山养生网 2018-12-14 11:54:00 http://ys.8952021.com/wtykqzow/162325.html 三类硬食护牙齿,换牙健齿两不误

/*ttys5_科普_内容页_300*250_cont*/ var cpro_id = "u";   哈密瓜具有保护牙齿的作用,

三类硬食护牙齿换牙健齿两不误

并且能够消除口腔内的细菌,经常吃坚果类的食物可以保护牙齿健康,并且可以抵抗细菌的侵蚀,可以有效补充身体内需要的钙质,三类硬食护牙齿,换牙健齿两不误。

消除牙内细菌:哈密瓜

孩子口腔中可能滋生各种细菌,于是引发牙龈炎。哈密瓜中都含有丰富的维生素C,不仅可以消灭细菌,还会促进牙龈所需胶原蛋白的生成,使牙龈更健康。

清洁牙齿去除残留物:生胡萝卜、芹菜、花椰菜

口感清脆的蔬菜可以作为孩子的咀嚼食物,因为它们可以清洁牙齿和牙龈,在咀嚼的同时,将牙缝里藏着的残余食物轻松去除掉。妈咪应该告诉孩子,咀嚼的速度要放慢,而且要让每颗牙齿都能参与进来。

强健牙釉质:坚果

坚果中含有天然的脂肪,这种物质可以起到保护牙齿和抵抗细菌的作用,同时,它还能够强健牙釉质,让这种人体最坚硬的物质更加坚固。除此之外,坚果中大多含有钙质,这也可以预防蛀牙。

宝宝吃硬食要从半岁开始

专家提醒,不光是长恒牙的儿童应多吃硬食,即使是出生几个月的宝宝也应该软硬兼食.

年轻的父母常常担心宝宝乳牙的承受能力,总是限制或避开硬食,但医学专家告诉我们:婴儿出生后6个月,其颌骨与牙龈就已发育到一定程度,足以咀嚼半固体甚至固体食物。

乳牙萌出后,更应吃些富含纤维、有一定硬度的食物,如水果、饼干等,通过咀嚼动作牵动面肌及眼肌的运动,加速血液循环,促进牙弓、颌骨与面骨的发育,既健脑又美容。

三类硬食护牙齿,换牙健齿两不误,坚果具有美容健脑的功效,并且还可以保护牙齿健康,经常吃坚果可以补充身体需要的多种微量元素,能够保护牙齿,避免牙齿疾病,同时还具有清理口腔的功效。

天天养生提供三类硬食护牙齿,换牙健齿两不误阅读,如果你很喜欢这些分享的三类硬食护牙齿,换牙健齿两不误内容,希望你通过三类硬食护牙齿,换牙健齿两不误,找到通往健康之路的金钥匙。

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白酒和啤酒一起喝等于自杀 http://ys.8952021.com/aoffkkvzvi/162324.html 中山养生网 2018-12-14 11:53:19 http://ys.8952021.com/aoffkkvzvi/162324.html 白酒和啤酒一起喝等于自杀

/*ttys5_速递_内容页_300*250_cont*/ var cpro_id = "u";   很多人都有类似的经历,平时单喝白酒没有问题、啤酒也没有问题,但是只要两种酒一混喝就容易醉了。经常聚会喝酒的人就知道白酒和啤酒不能混着喝,白酒和啤酒混着喝有什么后果?容易醉,引起头昏、恶心、呕吐等,最重要一点就是容易得肝癌,为了自身健康着想,最好不要乱混酒喝。

更容易醉:

主要是因为白酒和啤酒是不同性质的酒。白酒是蒸馏酒,啤酒是发酵酒,因此两种酒的成分不一样。白酒除少量的杂醇油外,主要是乙醇,而啤酒中含有很多成分如二氧化碳、肽及氨基酸、无机盐、维生素、抗氧化物质如多酚类物质,有一些物质可以促进乙醇的吸收。

所以白酒和啤酒混合饮用,更容易喝醉,而且最后的难受程度明显大于单喝一种酒的醉感,使醉感提前到来,引起头昏、恶心、呕吐等,甚至会引起其他中毒症状。

更容易吐:

喝酒一旦喝到吐,说明胃已经受不了了,长此以往,容易造成胃炎,而白酒啤酒掺着喝,人更容易吐,试想一下,胃先接受了白酒的浸泡,接着,又来几瓶啤酒,胃很可能会难以承受。

更容易得肝癌:

最后一条,是经过实验证明出来的,而肝癌的危害,相信不用多说,目前,可以说难以治愈,因此,喝酒的朋友,要千万的注意。因为啤酒虽然是低酒精饮料,但是其中含有二氧化碳和大量水分,与白酒混喝,会加速酒精在全身的渗透作用,对肝脏、肠胃和肾脏等器官产生强烈的刺激和危害,影响消化酶的产生,使胃酸分泌减少,可导致胃痉挛、急性肠炎和引起出血、十二指肠炎等症状,对心血管的危害也相当严重。

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倒数第一。 另据厦门克而瑞机构数据,在大市低迷行情下,厦门商品住宅成交量持续走低,库存进一步扩容,去化周期延长至23.8个月,其中144平方米以上再改及高端产品去化周期均超过29个月,库存压力较大。 2017年3月,和全国大部分楼市一样,经过一年多的狂飙,厦门房地产市场摁下了“暂停键”,出台多项调控措施稳市场。政策陆续出台,狂飙态势被遏制,外地投资者开始撤场。据厦门房地产联合网数据,2018年上半年厦门二手房共成交10479套,与2017年下半年相比下跌28.63%。 在成交量下降的同时,多位厦门地区的中介和购房者表示,今年初至今,厦门楼市价格平稳。 国家统计局数据显示,8月70个大中城市中,有67城新建商品住宅价格环比上涨,持平的城市有2个,只有厦门1个城市房价下跌。 “从最近市场看,岛内的价格较高峰期跌了10%左右,价格在7万左右,岛外有个别楼盘跌了20%,价格在4万左右。总体看,现在的价格已经比年初的价格稍微低一点。”厦门人张启(化名)一直在看房,他认为,厦门地区房价微跌。 在业内看来,近期引发关注的万科楼盘也并非外界传言的“价格腰斩”。“实际上没有那么大折扣,而是减配了。此前该联排别墅为精装修,现在出售的是毛坯。之前送两个车位,现在两个车位要32万购买。如果刨去精装修、车位的费用,万科的别墅可能只是打了七折。”孙佳表示。 城市样本之武汉 交了百万认购金但未交“茶水费”,抢房失败 在交了100万认购金后,武汉市民陈鹏(化名)依然没有抢到房。 今年8月,陈鹏看中了武汉一新楼盘。“直接交100万的认购金才有资格抢房。抢房成功后,认购金直接转为首付。按照首套房规定,首付付三成即可,这个认购金额相当于付了5成的首付。” 而在2013年,陈鹏的一位在武汉购房的朋友只需要缴纳500元的认购金。“是开发商出的优惠政策,交500元认购金顶替1万。”另一位这两年购房的朋友也只是缴纳了2万元的认购金。 认购金金额的飙升折射出市场的变化。2016年之前,武汉房价一直稳定。此后,随着市场的发展,加上2017年前后,武汉放宽落户政策、非武汉户籍市民有望持“房票”购房等,这座城市的楼市开始升温,不少楼盘出现了“抢房”的现象。 为了增加抢房的成功率,陈鹏和不少购房者一样,在淘宝上花5000元买了“抢房服务”。“淘宝上提供用软件帮着抢房的服务,就像用软件抢火车票一样。根据楼盘、楼层、户型等要价,抢房费用500元、1万元、2万元的都有。” 记者在淘宝检索发现,不少商家打出了“抢房选房承接全国楼盘”、“包拿下、抢到再付款、不中退全款”等宣传。 “但我最终还是没有抢到房。开盘不到1秒钟,房子就没了,太夸张了。我们购房群里有60多人,只有三四个人抢房成功。”陈鹏说。 后来陈鹏从隔壁楼盘处了解到,其锁定的楼盘需要交“茶水费”才可能抢到房。“在武汉购房的人都知道这条潜规则,缴纳10万到20万不等,甚至更高的‘茶水费’就能抢到房。茶水费是白白交出去的钱,不会充当购房款。要想买到房,只能吃哑巴亏。” 和陈鹏相比,武汉人张伟(化名)因自觉交了“茶水费”而成功抢到了房子。 “今年上半年,武汉楼市火热,很多新盘的房子比较难抢,基本‘秒光’。我在购房群里表露希望能够买到房的急迫,就有人加我的微信说可以帮忙抢到房子,但要交茶水费。”张伟说,此前在看房的过程中,其听其他购房者和中介谈论过“茶水费”。 “武汉有很多这种专门做‘茶水费’的人,各个楼盘都可以,这是武汉房地产市场公开的秘密。不知道为什么这群人有这么大的能量。”张伟希望对方可以签订一个协议或者类似收据的文件,但对方态度强硬。“后来我才意识到,这些人担心落下把柄。如果我们有协议,就可以在选完房之后去举报他们。” 就这样,在未谋面的情况下,在北京工作的张伟和对方一直通过微信沟通。“最后他指定了一个地方让我去交钱,可以看看他们办事的实力。但我在北京走不开,就没有去。最终用支付宝转给他9万元作为‘茶水费’。他的支付宝账号显示的还不是他本人的名字,说是他一个亲戚的账号。”张伟说。 5月1日,张伟选择的楼盘256套房子开盘,秒光。幸运的是,张伟抢到了自己想要的房子。 城市样本之海口 多项政策加码后,房价没有那么虚高了 海南楼市的热度终于降了下来。 从今年年初,海南相继出台包括全域限购在内的多项调控政策。在调控政策收紧的同时,也不断有利好楼市的政策出台。 4月13日,中央宣布了支持海南全面深化改革开放,建设全岛自贸区和自由贸易港;5月13日,海南省正式发布“百万人才进海南”目标,人才自在海南落户之日起购买商品住宅,享受本地居民同等待遇。 政策在松紧之间互为角力的时候,国家统计局发布的数据显示,海口、三亚两地新房价格涨幅在今年多个月份位居全国70城前列。 在海口、三亚多次“上榜”后,8月住建部约谈了包括海口、三亚等五个城市的负责人,这也是继5月份之后,海口、三亚第二次被住建部约谈。 在被住建部约谈后,8月底海南爆出“商品房备案价不得超17300元”的消息。对此,海口市物价局对外解释,“商品房备案价不得超17300元”是一种片面理解,虽在房企约谈会上口头提及,但只是政府部门提出的一种指导性意见,不是硬性要求。 不过,在业内看来,海南的“口头限价”仍有着强大的约束力,并对市场带来了较大的影响。 “限价政策出了后,现在开盘价基本都没有超过17300元。这两个月以来,海南地区的房价热度下降了,房价涨不了了,反而价格稳中有降。”海口当地的一开发商售楼处的工作人员李彬(化名)说。 多位海南房地产商售楼处的人员持有类似的看法。“1万5左右的价格对于海口来说,是比较正常的市场价格了。现在的房价没有那么多虚火了。” “海南出台的所有政策中,限购的政策对市场影响最大。一旦没有外地客户,海南的房地产市场不会再有什么太大的起色。刚过去的‘金九银十’,是这几年最淡的一次。”李彬说,其客户70%以上为外地人。 距离3月底出台的限购政策已经过去了半年。“大家已经‘熬’了半年了,很多‘熬不住’的售楼人员或者中介选择了离职、改行。尤其一些中小型的房地产商开始裁员,有的中介公司砍掉了一半的人员。”李彬介绍,其所供职公司售楼处原有10名员工,目前只剩3人。 李彬目前底薪只有3000元,但他还没有离职的打算。“海南这块收入普遍较低,房地产行业的中介或者销售人员的收入相对高点,如果换到其他行业,收入上会有落差。”李彬说,从国家调控的决心看,近几年不会放开。“要么转行离开,要么一直‘熬’到市场解禁。” 等待“解禁”的还有投资者。“目前市场并没有出现恐慌性的抛售,毕竟长远看,海南的房地产市场有发展前途,长期持有肯定有价值,大部分已经购房的人都在观望。”李彬说。 城市样本之西安 楼市降温,从千人抢房到可以从容选房 西安人张霞(化名)终于松了一口气了——西安的楼市从下半年开始降温,她不必每天打仗一样去看房、“抢房”。 2017年开始,西安楼市和全国市场同步飙升。在多位人士看来,人才政策是西安房价上涨的因素之一。这年3月,西安户籍新政对部分户籍准入条件作出重大调整,一时有了“千军万马进长安”的局面。据西安市公安局统计数据显示,2017年3月1日至12月底,全市共迁入落户24.5万人,同比增长335.9%。其中,新政落户13.95万人,占新落户总数的57%。 在人才政策推出前后,西安的调控收紧:限购、限贷、限价等。不过,在剧增的人口和调控收紧之间,市场做出了“火热”的回应。 包括张霞在内的西安人开始意识到:要赶紧买房、改善性刚需购房要加快。与此同时,西安的房源供应量并不乐观。据易居克而瑞统计,2017年西安市住宅成交量为1573.95万平方米,连续三年保持1500万平方米以上。但这三年的供应规模均小于同期的成交规模。其中,2017年的供应规模为1331.84万平方米,缺口约在15%,2016年的缺口则超过60%。 “今年7月,房价涨到了1万多。当时我看的一个楼盘的开发商对外放出消息说,他们的楼盘是奔着2万的价格开盘。所以那段时间,西安40多度的高温,我到处看房。在排队交资料的时候,认识了一位陕北的大姐,她每周往返延安和西安之间七八趟,就是为了买到房子。”张霞说。 在张霞看来,从去年至今,西安楼市属于“卖方市场”,导致不少新楼盘“秒光”。“我之前抢过高新区的房子,400多套,5秒钟被抢完了。8月份,我又抢一个新楼盘,2000多人抢500套房子。所以,那段时间我的亲戚朋友只有一个信念——不管户型怎样、喜不喜欢,只要能抢到,我就买。买到房子真的和中彩票一样。” 在市场的火热中,西安楼市还被爆出各种乱象。 今年5月,西安市场爆出融创南长安街壹号项目部相关人员“打招呼”。6月2日,长安区政府发布了处理结果,经调查,有35名公职人员受购房者请托,给“南长安街壹号”项目部相关人员“打招呼”。 也有一些项目开盘打出了“全款优先,按揭排队,公积金拜拜”的口号。“还有那种搞突然袭击,让你半夜三更去交资料。”张霞说。 不过,近两个月,千人抢房、一房难求的局面正在改变。 据悉,今年3月底,西安推出了购房摇号政策。6月,西安明确了摇号买房的流程,同时禁止企业炒房行为等。 张霞也感受到了市场的变化。“市场在冷下来,不是说价格降了,而是市场平稳了。比如,之前有开发商很强势,要求只能走商贷,但现在不少开发商开始认公积金贷、组合贷。” “既然市场平稳了,我就可以慢慢挑房子了。前段时间有个新楼盘只有100多套房子,我又担心买不上,但置业顾问表示应该没问题。”张霞说。 城市样本之五线小城 五线小城上演“抢房”大战,3秒抢光 近两年,河南某五线小城的楼市也开始升温。记者了解到,当地楼市均价在6000元左右,而在2015年时,当地楼市均价在3600元左右。 “目前房价相对当地的居民消费水平是有点高,但如果你不买,可能每几个月就一个价格,要赶紧买。”当地居民刘凯(化名)说,在其购房的过程中发现,购房人群中不乏购买二套房的投资者。“大家都认为房价一直在涨,过些年再卖的话肯定赚钱。” 部分大城市“抢房”的现象也开始在这个小城上演。 在刚结束的十一假期,当地有一新楼盘开盘。按照开发商的要求,早上7点购房者排队入场,但五六点天蒙蒙亮,已有不少人开始排队。 “这楼盘有300多套,1000多人排号,一上午就卖完了,目前只剩下190多平的大户型。”当地另一房企的内部人士表示,“抢房”在当地是一种普遍现象。“我们这儿房源不多,如果有稍微优质的楼盘,都要排号抢,不是说排上号就一定能买到房。” 处于抢房“鄙视链”顶端的购房者更容易抢房成功。 “今年7月,一个大型开发商的楼盘开盘,400套左右,3秒钟抢光。开发商将购房者分为全款购房、按揭购房两类,全款购房者抢完后,按揭类购房者才有机会抢房。我是按揭类购房,没有抢到。一个朋友全款购房抢到了,另一个朋友托关系也抢到了房。”刘凯说。 实际上,在当地,因房源不足,购房“鄙视链”并不稀罕。“10月3日开的那个盘,抢房是按照购买车位的顺序进行,购买车位的购房者上午排号选房,没有购买车位的购房人下午排号选房。实际上,买车位的购房者选完,可能就没房可选了。”刘凯说。 抢房之外,另一个值得注意的现象是,当地购房者和房企内部人士表示,不少房企在取得预售证之前,房子已“售罄”。“我们这儿买房都是这样,购房者先交纳一定的金额入会员排号,这个金额是2万可以抵3万的房款,在预售证下来后再交首付。”上述当地房企内部人士表示,其公司新楼盘即将开盘900套房子,目前已排号1000多人,但公司尚未取得预售证。 对此,易居研究院智库中心研究总监严跃进表示,对于房产销售来说,如果没有预售证,是不允许提前排号和收取费用的。 (责任编辑:郭伟莹) 免责声明:中国网财经转载此文目的在于传递更多信息,不代表本网的观点和立场。文章内容仅供参考,不构成投资建议。投资者据此操作,风险自担。 邮箱:finance@china.org.cn 地址:北京市海淀区花园路2号牡丹科技楼A座2层 北京国新汇金股份有限公司 长春电池测试仪生产厂家
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对于2017年1月1日(不含)以前在京租赁住所和单位宿舍居住年限,以申请人同期在京连续缴纳社保年限计算,当连续居住年限多于合法稳定就业年限时,优先计算自有住所积分。又如,为鼓励申请人在京合法稳定的劳动行为,合法稳定就业年限以申请人自1998年7月1日起在京累计缴纳最多的险种月数除以12得出,由系统直接计算并展示,累计月数越多年限越长,既体现了劳动积累的重要价值,又实现了让合法就业的申请人最大程度受益。 四是文明导向,诚信申报。体现首善之区的导向,将“无刑事犯罪记录”这一资格条件的审查贯穿积分落户申报审核全程。突出强调失信责任,从严惩戒弄虚作假行为,确保申报审核工作严肃性。在取得落户资格这一关键节点,建立公示制度,明确举报途径,引入社会监督,坚决防止权力寻租问题发生。申报审核全程在阳光下运行,标准执行清晰可见,让群众明明白白申请、踏踏实实积分。 4 为什么绝大多数积分指标不安排复查环节?对积分审核结果有异议怎么办? 为减少申请人和用人单位不必要的奔波往返,提高审核效率,申请人填报的大部分积分指标信息将直接与各部门的原始数据进行比对,由系统计算得出结果。对于这些指标的审核将不再安排复查。对系统比对结果确有异议的,可以向相应的职责部门反映。 对于合法稳定住所指标自有住所信息、创新创业指标奖项信息和荣誉表彰指标荣誉称号信息,由于情况比较复杂、涉及国家部委事权,本市基础信息可能不完全,为保证核查结果准确,所以安排了复查环节。 5 积分落户关系到每个申请人的切身利益,如何确保申报审核全程及结果公平公正? 积分落户政策的操作实施将全程在阳光下运行,通过制度化的规定严控自由裁量空间,坚决防止社会担心的权力寻租问题。 一是充分运用“互联网+政务服务”。积分申报审核主要依托在线申报系统进行,在确保信息安全的前提下,对4个资格条件和9项积分指标涉及的数据审核能联尽联、能通尽通。申请人提交的大部分积分指标信息将通过13个市级部门、16个区及经济技术开发区和部分国家部委共计30多家单位进行联动审核、交互校验,确保真实有效。各部门均通过系统记载的原始数据对申请人的资格条件和积分情况进行比对,由系统自动判断并计算积分,减少人为干预。 二是严格规范现场审核工作程序。对于合法稳定住所指标需证明夫妻关系、纳税指标需证明投资企业纳税情况这两个需要现场审核的指标内容,相关部门也设计了严谨规范的工作流程,引入“个人授权委托书”、双岗审核、签字确认等环节,严格依法依规进行申报审核工作。 三是建立落户资格公示制度。在保护申请人隐私的前提下,对达到落户分值的人员积分情况进行公示,公示内容包括姓名、出生年月、单位名称和积分分值。公示期间有异议的,可在公示期内向市人力社保局实名书面举报。通过以上多措并举,确保申报审核全程公开、公平、公正。 6 积分落户申报为何要通过用人单位进行? 本市实施积分落户是一次全新的改革和探索,为规范办理,提高效率,政策规定由申请人所在单位,即社保缴费单位统一进行申报。这样操作主要出于以下几点考虑: 首先,积分落户主要解决的是有能力、有意愿长期在城镇就业生活的人员落户问题,申请人是否在京合法稳定就业、是否符合创新创业加分等指标要求,都需要引入对用人单位的评价。其次,积分落户通过单位统一注册、操作及提交纸质材料,免去了申请人自行逐一到窗口排队办理的程序,更为方便快捷。第三,积分落户涉及全体在京常住外来人口的切身利益,为规范管理,也需由本人向所在单位提出申请,经单位先期核实员工基本情况后统一申报。 个人积分落户申请依托单位进行,单位应对个人负责,积极为其申请积分提供相应便利;个人也应本着对自己和单位负责的原则,如实准确填写申报信息。如果出现弄虚作假及单位把关不严的情况,将根据政策规定对个人和单位予以处罚。 7 在申报过程中,用人单位需要配合开展哪些工作? 在申报审核过程中,用人单位需要配合做好以下几方面工作:一是在积分落户在线申报系统中注册,获取注册码,并将该注册码告知本单位名下每一位积分落户申请人,帮助他们正确关联单位。由于单位注册和个人注册申报都在同一时间阶段内完成,请用人单位注意掌握好时间,为申请人预留充足的时间填报信息;二是在申报阶段认真负责地审核本单位名下每位申请人的每项积分指标,并在规定时间内及时确认提交;三是在复查阶段帮助申请人提交复查申请,并根据区积分落户服务窗口约定的时间,到窗口提交复查材料或现场审核部分积分指标;四是在申请人取得积分落户资格后,帮助他们办理落户手续;五是积极配合有关部门,对积分落户工作中涉及本单位人员的举报信息进行核查。 8 在申报积分落户的过程中,需要申请人注意哪些事项? 我们认为,在申报积分落户过程中,有以下两方面需要申请人注意:一是充分掌握政策规定。清楚了解指标解释和操作流程,掌握申报审核各阶段的时间安排和工作要求,与用人单位共同配合完成好注册申报。特别建议申请人在申报前和申报全程认真细致读懂读通申报手册,掌握各项指标填报要求,避免因填报不当影响积分结果。 二是坚守诚信。诚实守信是申报之本。要坚守诚信申报这一底线,真实准确填报各项指标信息,杜绝弄虚作假行为,对自己和用人单位负责。 9 积分落户申报审核流程是怎样的?相关政策和申报要求在哪里可以查询到?有没有宣传材料? 本市积分落户实行年度申报制,分为申报、核查、复查、公示和落户办理5个阶段,在时间上首尾相接、互不交叉。具体又分为8个申报审核步骤,分别是:系统注册、关联单位、积分填报、确认提交、数据核查、查看初核结果、复查及现场审核、发布及公示。 详细的政策规定和申报要求可登录市人力社保局“北京市积分落户服务专栏”(www.bjrbj.gov.cn/jflh)查询。在该专栏还加载了积分模拟计算工具、在线申报系统入口,并集中展示了积分落户相关服务内容,包括办事指南、服务窗口查询和常见问题解答等。此外,相关部门还编制了申报手册、宣传折页,制作了申报宣传动画微视频、微信版指南。申报启动实施后,申请人可扫描市人力社保局官方微信二维码,查阅政策信息,模拟计算积分。电子版申报手册和动画微视频都可以在“北京市积分落户服务专栏”查看。特别建议申请人和用人单位在申报前和申报全程仔细查阅申报手册,它能帮您清楚掌握各项指标填报要求。如果以上这些途径还不能完全解答疑问,您还可以拨打市人力社保局电话咨询热线12333或各区积分落户服务窗口电话咨询,市人力社保局还准备了纸质宣传折页放在各区积分落户服务窗口,向有需要的申请人免费发放。 10 如果想自测一下分数,有无官方开发的积分模拟计算器? 申请人如果想提前测一测自己的分数,可以登录“北京市积分落户服务专栏”(www.bjrbj.gov.cn/jflh),使用“积分模拟计算工具”进行自测。 11 今年积分落户分值是多少?今年没有取得落户资格的,明年还能重新申请吗?重新申请时,所有积分指标是否需要重新填写? 积分落户政策实行“总量控制+自愿申报”,按照积分落户管理办法及细则的有关规定,每年将根据实际申请人员积分情况,统筹考虑城市综合承载力和人口调控目标要求,合理划定落户分值,确定落户规模。今年是积分落户启动实施的第一年,需待申请、审核、复核等环节结束后,在充分掌握申请人具体积分情况的基础上,确定落户分值和落户规模,并向社会公布。 积分落户每年申请一次,当年未达到落户分值的,第二年如果符合四个资格条件,还可重新申请。届时,申请人只需登录在线申报系统查看上一年度申报信息,选择更新其中需要变更的内容,未变更的信息将保留上一年度填报的内容,只需点击确认即可。 12 积分落户是否收费?能否委托中介办理? 北京市积分落户申报审核是公益性服务,全程不收取任何费用,也不接受中介服务,任何组织和个人以办理积分落户名义收取费用的,均属违法行为。请用人单位、申请人提高警惕,防止受骗,不要相信任何所谓的“代办服务”,避免因提供虚假信息材料被取消积分落户资格并影响单位及个人诚信记录。 13 最近市人力社保局印发的引进人才管理办法和即将实施的积分落户政策是什么关系? 最近,市人力社保局发布实施了《北京市引进人才管理办法(试行)》,该办法立足于为本市各类创新主体引进紧缺急需人才,突出了对创新创业的鼓励,体现了本市现行人才引进机制的转变、引才结构的进一步优化以及人才评价方式更加多元。积分落户主要解决的是长期在京合法稳定就业、合法稳定居住的常住外来人口的落户需求,面向的是符合条件的普通劳动者,突出了对合法稳定就业和合法稳定住所基础性指标的要求。 从办理形式上看,引进人才主要采取条件准入的形式,积分落户主要采取积分准入的形式。虽然都表现为落户北京,但是这两个政策的着眼点和侧重点并不相同,并行实施,互不影响。申请人可根据自己的情况选择申报。 14 为什么合法稳定就业指标将外埠户籍职工在京缴纳社会保险年限计算起始时间规定为1998年7月1日? 1998年4月2日,为贯彻落实《国务院关于建立统一的企业职工基本养老保险制度决定》(国发〔1997〕26号),北京市人民政府第2次常务会议通过了《北京市企业城镇劳动者养老保险规定》(北京市人民政府第2号令,以下“2号令”),该规定自1998年7月1日起施行。同年,北京市出台了“2号令”配套文件,规定本市行政区域内的企业和与之形成劳动关系的城镇劳动者,应当按照规定履行缴纳基本养老保险费的义务,并首次将外埠城镇劳动者(非农业户口)纳入我市基本养老覆盖范围。 据此,我们把合法稳定就业指标中申请人在京缴纳社会保险年限计算起始时间规定为1998年7月1日。 15 什么样的房屋可以按自有住所积分?我刚购买的住房,但房产证还没办下来,可以按自有住房填报吗?填报此项指标时应该注意哪些事项? 积分落户操作管理细则规定,合法稳定住所指标中涉及住所的规划用途均应为住宅类,且自有住所、单位宿舍应已取得房屋所有权证或不动产权证书。我市在不同时期颁发过不同样式的房屋产权证书,其中分别有“设计用途”、“规划用途”、“用途”栏,栏中标明为住宅类,即表明房屋规划用途为住宅。对于上世纪90年代颁发的一些《房产所有权证》和《房屋所有权证》,证书中没有专门用途栏,但证书内附“北京市房屋登记表”中“房屋用途”栏中标明为住宅类,即表明房屋规划用途为住宅。 需要注意的是,申请人居住在配偶名下自有住所的,可以取得相应积分,但须在现场审核阶段向区积分落户服务窗口提交结婚证进行现场审核。尚未取得房屋产权证书的住房不能按自有住房填报积分。 16 什么样的住所可以按租赁住所积分?我借住在亲属家,可以按租赁住所填报吗? 2017年1月1日(不含)以前在单位宿舍、租赁住所的连续居住年限,以申请人同期在京合法稳定就业年限计算,但是在申报系统中仍要完整准确填写各阶段住房信息,以便计算积分。2017年1月1日(含)以后的在京租赁住所信息,以北京市住房租赁监管平台备案的房屋租赁合同为准。公租房的承租人和共租人应与产权单位签订租房合同并在安居北京住房保障信息平台备案。借住亲友家,未按规定备案房屋租赁合同的,不能按租赁住所积分。 17 积分落户渠道开通后,原其他落户渠道是否受影响? 积分落户作为一条新增的落户渠道,与本市现行的其他落户渠道并行实施。 积分落户政策实施后,原有的其他落户渠道不受影响。 18 教育背景指标,申请人只有学历没有学位,或只有学位没有学历的,能否申请积分?同一层次的学历、学位,在不同时间取得,能否申请积分?填报此项指标需要提前做什么准备? 积分落户操作管理细则规定,以大学本科及以上学历学位进行教育背景指标积分申请时,应兼具相应的学历证书和学位证书。也就是说,除大学专科(含高职)外,只取得学历但未取得同等学位或只取得学位但未取得同等学历的均不予积分。为体现对非全日制学历申请人在工作的同时坚持学习的行为予以鼓励,同一层次的学历、学位,即使取得的时间不同或发证机构不同,只要获取了“学历证书电子注册备案表验证码”、“学位证书电子备案编号”或经过学历学位认证获取了认证报告编号,就可以申请积分。 其中,以留学取得的学历学位进行积分的,要提前到教育部留学服务中心对留学学历学位证书进行认证;以国内学历学位进行积分的,应登录教育部学历学位中心网站查看本人学历学位备案信息是否与纸质证书一致,一致的要提前获取“学历证书电子注册备案表验证码”和“学位证书电子备案编号”。如果无法查看备案信息或备案信息与纸质证书不一致,应及时进行学历学位认证。 如果申请人备案信息与纸质证书一致,但是身份证上的姓名、出生日期、性别与备案信息不一致,为确保准确积分,应在申报阶段由用人单位经办人员向区积分落户服务窗口提交相关证明材料,详见申报手册说明。 19 细则中对科技、文化领域以及创新创业大赛的奖项设置有什么考虑? 积分落户的指标体系主要是围绕首都城市战略定位和北京现阶段城市发展的需要设计,创新创业指标体现了促进国家科技创新中心、文化中心建设的城市定位要求。当前,科技、文化领域以及创新创业大赛有很多类型,细则中选取的奖项和大赛涵盖世界性、全国性及全市性的评奖和比赛,具有很高的社会影响力,更多地体现了这种工作导向。 20 当年取得积分落户资格,因尚未在京确定落户地址等原因暂时无法办理落户的,落户资格还有效吗?能不能享受相关市民待遇? 当年取得积分落户资格,因尚未在京确定落户地址等原因暂时无法办理落户的,落户资格予以保留。取得积分落户资格的申请人可登录积分落户在线申报系统,打印《积分落户资格确认单》,凭单享受相关公共服务。 03-05版文/记者 耿学清 (责任编辑:张晗) 免责声明:中国网财经转载此文目的在于传递更多信息,不代表本网的观点和立场。文章内容仅供参考,不构成投资建议。投资者据此操作,风险自担。 邮箱:finance@china.org.cn 地址:北京市海淀区花园路2号牡丹科技楼A座2层 北京国新汇金股份有限公司 荆门通风系统品牌大全
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