女人一日吃三枣永葆青春

时间:2018-12-27 来源:互联网 阅读:

女人一日吃三枣永葆青春

/*ttys5_科普_内容页_300*250_cont*/ var cpro_id = "u";   大枣,又名枣子、红枣。自古以来被列为“五果”之一,

女人一日吃三枣永葆青春

是我国人民爱吃的传统果品,向有“木本粮食”之誉。大枣,在我国已有3000多年的栽培史。

在宋朝孙光宪所著《北梦琐言》一书中载有一则故事:很早以前,在河南淇县的一个小村里,有一位年过半百的老姑娘,名叫青姑,但依然长得亭亭玉立,“如处子”。 原因就是她平常爱吃当地生产的一种无核枣,此枣营养特别丰富,又长得肉厚皮薄、质细味甜。由此可见枣子的不凡功效。所以,民间有“一日三枣,一辈不老”之说。

根据现代科学分析,大枣含有丰富的蛋白质、脂肪、糖类、有机酸、胡萝卜素、维生素、部分矿物质钙、磷、铁等。鲜枣肉每100克含有维生素300—600毫克,比苹果高15倍左右,因而有“鲜维生素丸”的绰号。鲜枣肉的含糖量达23%,干枣肉的含糖量则高达70%,这比制糖的原料甘蔗、甜菜含糖量还高。

超薄护膝
金属校徽定制
螺旋焊缝钢管

相关文章

一周热门

热点排行

热门精选