网站首页 >> 部位养生

驱寒的方法有哪些

2019-03-26 来源:中山养生网

1、生姜红茶

生姜有很好的驱寒的效果,可以每天喝2-5杯的生姜红茶,从而帮助我们祛除身体当中的寒气,同时还能够帮助我们美白男性晚上夜尿多,让肌肤变得更加光滑流行性感冒最常见的病毒,简直是一举两得。

2、不要吃一些寒性的食品

如果是身体属于寒性的体质,那末就要注意不要吃那些寒性的食物。比如说苦瓜、番茄、茭白、荸荠、菱肉、百合、藕、竹笋、慈姑等等,都是寒性的食品,生活当中尤其是冬季一定要少吃。

3、多吃坚果、萝卜

坚果和萝卜都能够帮助身体驱寒,同时还能够帮助身体取暖。比如说核桃仁、芝麻、松子;蔬菜当中的有韭菜、菠菜等等,都是很有效果的食物晚上睡觉尿多怎么办。

TAG:
友情链接
药企动态 医药资讯 药企动态 医药品牌 医药健康 药品库 优养在线 健康资讯 寻医问药 江苏信息网 健康 鄂州办理建筑资质 工装定做 东莞订制工作服 T恤定做 冷水机厂家 贵州定做西服 东莞订做工作服 潜江建筑资质代办 贵州定做工作服 电子拉力试验机 宜昌建筑资质办理 齿轮硬度计 cctv广告费用 医院大全 小儿便秘吃什么调理方法