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老中医长寿的秘诀竟是注意这些事情

  长寿是人们十分渴望的事情,但是在生活中想要取得长寿并不简单,不过通过观察长寿的人群我们可以得出一些有趣的结论,如很多老中医都可以活到90岁以上,是否是只要是中医这行业都能或这么长呢?显然这...

更新时间:2019-3-27
女性要懂得保持碱性体质

  女性,你够了解自己的身体吗?很多女性朋友常常会无缘无故出现身体疲劳、记忆力消退、腰酸腿痛、头昏、失眠、便秘等症状,但是到了医院又检查不出什么毛病。其实,这是酸性体质在作怪。健康人的体液应...

更新时间:2019-3-27
10种伤害睡眠的不良睡眠习惯

  以下10种不良的睡眠习惯,看看你是不是具有其中的一条或某几条?如果有就该改正不良睡眠习惯,否则长时间如此下去,将会引发失眠,最直接的就是影响到你的身体健康状况。10种伤害睡眠的不良睡眠习惯 ...

更新时间:2019-3-27
羊绒衫如何保养羊绒衫怎么洗如何洗羊绒衫

  因为羊绒纤维纤细柔和,如不注意,极易受损伤,因此需要您特殊的关照和爱惜治疗痛经吃什么好。那末羊绒衫如何保养?羊绒衫怎么洗小孩睡觉咳嗽厉害怎么办?  羊绒衫常穿常保养:穿着羊绒亵服时,与其...

更新时间:2019-3-27
男人长期睡不好容易患上癌症

  男人长时间睡不好 容易患上癌症!长期睡不好,会对健康造成负面影响,引发大量严重和危及生命的疾病,包括癌症、糖尿病和心脏病等。  男人长时间睡不好 容易患上癌症!长时间睡不好,会对健康造成负面影...

更新时间:2019-3-27
坚持骑自行车锻炼对身体的效果有哪些

1、自行车运动是一种最能改善人们心肺功能的耐力性有氧运动。因为自行车运动是异侧安排运动,所以可以提高神经系统的敏捷性。两腿交替蹬踏可使左、右边大脑功能同时得以开发,更可以有效预防大脑的早衰...

更新时间:2019-3-26
大寒节气养生健脚调神及时通风

健脚在冬季我们必须常常保持脚清洁干燥,袜子勤洗勤换,每天要坚持用温热水洗脚,同时推拿及刺激双脚穴位如何更有效的治疗痛经。每天坚持步行半小时以上,活动双脚。另外,选一双暖和轻便、舒适、吸湿性...

更新时间:2019-3-26
保鲜膜使用须知这些食物千万别用保鲜膜

目前,用保鲜膜包装出售的食物在大大小小的超市随处可见,并且被愈来愈多的家庭所接受。保鲜膜轻轻1盖,保住食品的美味,为料理食物带来了极大便利。但是,愈来愈多的研究发现,这类随手可得的方便,其...

更新时间:2019-3-26
冬季为什么不适合节食减肥越减身体越差

冬季其实不合适减肥,尤其是节食。为啥?由于冷!出门走一圈,脚尖儿都不是自己的了,冻的冰冰冷,透心凉。那天冷和减肥有啥关系呢?冬季为何不适合节食减肥冬季本身需要保暖小孩低烧不退是什么原因,保...

更新时间:2019-3-26
国际素食日怎么吃素才健康

每一年的11月25日是国际素食节。实际上,素食理念已在国内外流行多年。早年 每一年的11月25日是国际素食节。实际上,素食理念已在国内外流行多年。1小孩发烧原因,应以全麦面包、胚芽面包、糙米等代替白米...

更新时间:2019-3-26
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